二人又寒暄几句，何刚就走过去把何亦灵叫醒了，后者依旧睡眼朦胧，看到自己亲爹就往对方怀里钻，没过几分钟就又睡着了。

和父女二人挥手告别，姜冉收拾了东西又把乒搏大门锁上，才往家里走去。

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第二天。

姜冉一到俱乐部就先去休息室把自己的饭盒丢进了冰箱——里面是她给今晚聚餐带的菜。

作为一名运动员，姜冉对于饮食还是有一定要求的，顿顿点外卖可不行，一些简单的菜她还是会做的。

就比如今天，她带的是黑椒牛肉粒。

调味简单，高蛋白且饱腹感强，运动员首选。

依旧是认真训练的一天，因为乒超俱乐部的事情已经尘埃落定，没有被多余的事困扰的姜冉训练效率格外地高。

今天在训练馆的人也比往常多，来来往往都是那几个熟面孔。

到了晚饭时间，大家各司其职，搬桌子的搬桌子，端汤的端汤，很快就把一大桌子饭菜布置了出来，最后红梅拿过遥控器把电视调到体育频道，便宣告着乒搏乒乓球俱乐部每周六的晚餐正式开饭了。

姜冉的目光在餐桌上扫视了一圈，最先锁定了江百凤带来的凉拌菜。

这道菜一直是姜冉的最爱，也不知道是怎么做的，只能看出材料有木耳、紫甘蓝和洋葱，但三种食材的融合却是前所未有的好，调味又酸又辣，用来开胃再合适不过。

因为何刚的加入，何亦灵今天并不和往常一样坐在红梅和姜冉中间，而是和江百凤换了个位置，父女二人一起坐到了姜冉的右边——主要是何亦灵硬是缠着要和姜冉坐一起，弄得何刚别无他法。