“谢过师姐。”陈天尊的内心如获至宝，他深知自己欠缺的正是这修炼的起点。

沈怜毫无保留地将灵络贯通、灵气吸纳的技巧传授给陈天尊，从小周天到大周天，再到意念与灵络的完美结合，她讲解得细致入微。陈天尊则如饥似渴，不时地拿出笔墨，将重要的知识点一一记录。

时光荏苒，转眼间，大半天已过去。沈怜起身，微微喘息，“我可得歇息了，唉，同住一室，竟如此不易。”

“师姐今日之教诲，陈天尊铭记在心。”陈天尊真诚地说道，内心对沈怜的感激如滔滔江水，连绵不绝。

今天从沈怜那里学到的，绝非一般地方可比，即便是成为杂役弟子，也未必能学到如此宝贵的修炼知识。

“罢了，我也不想收你为徒。”沈怜话音一落，转身走向右侧的房间，自那踏入屋内，她仿佛耗尽了一整日的精力。

陈天尊嘴角勾起一抹轻松的笑意，心想：“我陈天尊拜师，自然另有高人。”

沈怜走到房门前，忽然停下脚步，回身问道：“你的灵根如何？开辟了几条灵络？”

陈天尊心中一紧，他哪里有灵根？若是坦白自己一无所有，不知沈怜是否会因此而愤怒。他只得硬着头皮，干笑几声，“师姐，我的灵根只能说是一般，开辟的灵络也不甚出色，资质确实远不及师姐。”

沈怜平静地回答，“我自然知晓你的资质，只是提醒你，极品灵根者吸纳灵气需时一日，有灵性者一个时辰即可，上品者三至五天，中品者需十天，而下品者，或许要等上一个月甚至更久。”