朋友们！咱们要一起来探索一个关乎大脑健康的神秘领域——脑血管沉积物增多增厚区。这可不是个轻松的话题，但我会努力用有趣的方式为大家揭开它的神秘面纱。

首先，咱们得了解一下什么是脑血管沉积物。想象一下，咱们的脑血管就像一条条重要的管道，而脑血管沉积物，特别是脑动脉粥样硬化斑块，就像是在这些管道内壁上形成的一些“垃圾堆积物”。这些堆积物主要由胆固醇、钙盐和其他一些不太友好的物质构成。它们可不是什么善茬，会一点点地堆积起来，让脑动脉变得越来越狭窄。这就好比原本宽阔的马路逐渐变窄，车辆（血液）通行就变得困难了，进而影响到大脑的血液供应。如果这种情况持续恶化，最终可能会引发可怕的脑卒中。

那这些恼人的脑动脉斑块是怎么形成的呢？这可不是单一因素造成的，而是多种因素一起“捣乱”的结果。

首先是脂质代谢异常。如果长期吃着高脂肪的食物，又不爱运动，结果变得胖乎乎的，那血液中的脂质水平就会像坐火箭一样飙升。这些过多的脂质就像是一群调皮的小捣蛋，在血管壁上找到了安身之所，逐渐沉积下来，慢慢形成了动脉斑块。

高血压也是个“坏家伙”。持续的高血压就像一股不停冲击血管内皮的洪流，时间长了，内皮就会受到慢性损伤。这一受伤可就麻烦了，脂质、血小板和其他物质就更容易在这些伤口处沉积，斑块也就加速形成了。

糖尿病也来凑热闹。糖尿病患者常常伴有脂质代谢的紊乱，就好像身体里的代谢系统乱了套。而且高血糖的状态还会对血管内皮造成损害，这无疑是给动脉斑块的发展又添了一把火。

还有那些不良的生活习惯，比如长期吸烟和过量饮酒。吸烟就像是给血管内皮放了一把火，直接导致血管内皮功能障碍。而过量饮酒则像是给血管内皮灌了迷魂汤，让它晕头转向，失去正常功能。这两者都在加速动脉粥样硬化的进程，让脑血管沉积物越来越多。

说到这，咱们得提一提脑梗这个“大魔王”。脑梗，也就是“缺血性脑卒中”，它就像是大脑的一场灾难。因为血管堵塞，大脑得不到足够的血液和氧气，脑组织就会缺血性坏死。这脑梗的发病率那是高得吓人，死亡率仅次于癌症，简直就是人体健康的“头号杀手”。

咱们的血管就像家里的水管，用的时间越久，血管（水管）壁上沉积的“杂质”就越多，慢慢地就把管道给堵塞了。当堵塞面积小于 70％的时候，人体可能还没啥感觉，还在傻乎乎地过日子。可一旦堵塞面积超过 70％，各种症状就会冒出来，但这时候血管堵塞已经很严重啦。

血管也有自己的“成长周期”呢！

在 0 到 12 岁的时候，血管那叫一个健康，血管内干干净净，没有一点沉积物。

12 到 30 岁，麻烦开始找上门了，开始出现沉积物，胆固醇、脂肪也开始增多。这时候就得多多锻炼，注意饮食，不然血管就要闹脾气啦。

30 到 50 岁，动脉粥样硬化逐渐形成，这主要是生活习惯和饮食习惯不良惹的祸。

50 岁以后，那可就是血管堵塞的“爆发期”啦，心肌梗塞、脑梗塞、肺栓塞这些可怕的疾病都容易高发。

那怎么知道脑血管是不是已经“堵塞严重”了呢？头部要是出现这 4 个表现，就得提高警惕啦！