三十米出来。

大家都开始抬头的时候。

已经出现了明显的第一集团。

请记住现在这个第一集团，在今年相当一段长的时间内。

都是这个第一集团。

不会怎么换了。

就是苏神和博尔特。

这两个人从这场开始。

只要有他两人参加的比赛。

就定死了这第一集团的节奏。

不会再有其余人能加入。

看博尔特巅峰期，一个人超神，固然很爽，可时间长了也有一些烦，次次都是这样，也赢的有些腻。

大家不禁会畅想，如果能有一个人能和博尔特并驾齐驱两个人产生更高水平的对抗。

那是不是会更加让大家大饱眼福呢？

现在。

你机会来了。

苏神也有这个机会了。

博尔特。

也有了。

不再寂寞。

感觉。

肯定不错！

现在所有人都在后面。

前面只有两个人。

红色的闪电和黑色的闪电！

30米渐渐抬头！

苏神身体前倾角度开始较大，约为 10 - 12度。这种前倾角度有助于他利用身体重力的分力来增加水平向前的推进力。

他的头部保持自然正直，眼睛平视前方，颈部肌肉紧张度适中，确保头部的稳定，避免因头部晃动而影响身体的平衡与发力传递。

博尔特的身体姿态较为舒展，身体前倾角度较小，大约在 5 - 7度。

他的身高使得他在奔跑过程中能够以相对较小的前倾角度获得较大的水平推进力。

他的头部位置稳定，颈部放松且自然延伸，使得身体的力量传递能够沿着脊柱顺畅地进行。

砰砰砰砰砰。

砰砰砰砰砰。

两人都在暴击地面。

钉鞋声和冰雹似的。

砸在跑道上。

30米！

苏神他的摆臂幅度适中，大臂与小臂之间的夹角在跑步过程中不断变化，前摆时夹角逐渐减小，后摆时夹角逐渐增大。

博尔特摆臂动作幅度较大且富有力量感。他的摆臂从肩膀开始发力，大臂带动小臂像钟摆一样大幅度摆动。

35米！

苏神摆臂时，肩膀作为主要的发力点，带动大臂前后摆动，大臂带动小臂，小臂自然下垂且手部保持半握拳状态。

博尔特前摆时，手臂能够摆至胸前较高位置，接近下巴甚至更高，后摆时手臂能够充分伸展至臀部后方。

苏神前摆至胸前时，手部高度大约在下巴附近，后摆至臀部后方时，手臂伸直但不过度伸展，以此协调配合腿部动作，为身体提供额外的动力支持并维持身体平衡。

博尔特大幅度的摆臂动作与他的大步幅相匹配，能够有效地为身体提供平衡和额外的推进动力，同时他的身体更加压向前面。

这是前面的惯性起来了。

带着后面途中跑的惯性，越来越大，越来越快。

砰砰砰砰砰。

砰砰砰砰砰。

40米！

苏神开始调整发力，腿部蹬地动作强调爆发性的快速蹬伸，这是为了更加契合途中跑。

加速跑和途中跑同样的技术，都需要作出不同的改变。