“我没事。”我挤出一个笑容，试图让她们安心，但我知道，我现在的状态糟糕透顶。自从那次在游戏世界中经历了那些事情后，我就一直无法释怀。那些画面，那些声音，那些无助和绝望，就像梦魇一样纠缠着我，让我无法呼吸。

我开始逃避，逃避现实，逃避责任，甚至逃避关心我的人。我知道这样不对，但我无法控制自己。

“江尘，你不能这样下去。”姐姐的声音很轻，却像是一记重锤，敲打着我的心房，“你不能一直活在过去，你还有我们，还有很多重要的事情要做。”

我沉默着，没有说话。姐姐说得对，我不能一直逃避下去，我必须振作起来，为了我自己，也为了那些关心我的人。

我深吸一口气，强迫自己不去想那些可怕的画面，将注意力集中到眼前的困境。

“你说得对，我不能再这样下去了。”我看着她们，眼神逐渐坚定，“我要振作起来，不能让关心我的人失望。”

我点点头，努力挤出一个笑容。我知道她们说得对，我不能一直这样消沉下去。

“要不，我们去做些有意义的事情吧？”向晚晴突然提议道，“比如去参加一些志愿者活动，帮助那些需要帮助的人？”

我愣了一下，说实话，我对这种事情并不感兴趣。一直以来，我只想过着平静的生活，并不想卷入太多麻烦。

“我觉得晚晴姐说得有道理。”向晚清也附和道，“帮助别人，自己也会感到快乐，或许能让你暂时忘记那些不开心的事情。”

我看着她们期待的眼神，最终还是点了点头。或许，换个环境，做些不一样的事情，真的能让我感觉好一些。

我们决定参加一个为山区孩子捐赠衣物的慈善活动。周末一大早，我们就收拾好东西，驱车前往活动地点。