两人开始了慢跑，刘敏带头，李欢紧随其后。他们先是穿过一片低矮的灌木丛，然后是一条窄窄的小溪。李欢跟随着刘敏的步伐，试图模仿他每一个敏捷的动作和每一次轻松的跳跃。

随着训练的深入，刘敏逐渐加快了速度，地形也变得更加复杂。他们穿过密集的松树林，跨过满是落叶的小山坡，每一步都需要格外的小心。李欢感到了前所未有的挑战，他的心跳加速，汗水沿着前额滑落。

突然，刘敏故意选择一个难以跨越的陡坡，然后快速攀爬而上。李欢紧随其后，却发现自己的速度明显减慢。他意识到，单靠速度在这里并不占优势，他需要更多的观察地形，合理分配体力。

当他们跑到一片视野开阔的空地时，刘敏突然加速，像一阵风一样掠过草地，迅速与李欢拉开了距离。李欢虽然奋力追赶，但很快就发现师傅已经消失在前方的转弯处。

等到李欢气喘吁吁地到达终点，刘敏已经等他好一会了。

“你看，这就是我要教你的。速度快固然重要，但更重要的是如何利用环境和策略。”

刘敏说着，递给李欢一瓶用树叶卷成的水。

李欢接过树叶水，喝完后深深地吸了一口气，他明白了师傅的意思。

“我的速度再快，也赶不上师傅您对这片林子的了解。”

刘敏笑了笑，拍了拍李欢的肩膀，“没错，所以未来的日子里，你要学的不仅是如何跑得快，更要学着理解你所处的环境，这样你才能成为真正的高手。”

夕阳西下，两人并肩走回警局，李欢的心中充满了新的思考和期待。今天，他不仅学习了跑步的技巧，更领悟了作为一名优秀警察，除了体能和速度，智慧和策略同样重要的道理。他知道，这是他成长路上重要的一课。

在西城区刑警队内，青年民警李欢以其非凡的奔跑速度和出色的耐力闻名。他那如飞刀般锋利的追捕技巧，已成为他逮捕嫌疑人的标志性特长。

他的师傅，经验丰富的老刑警刘敏，早已注意到了李欢的这一天赋，并决定让他在即将到来的一次行动中大显身手。

春日的阳光透过茂密的树叶洒在刑警大队办公室的屋子里，刘敏在副大队长办公室里对李欢说：“李欢，你的速度和耐力是我们这儿最好的，这次抓人行动，我打算让你主打。”

“谢谢师傅！”

李欢的眼中闪烁着激动与坚定，他知道这是展示自己能力的大好机会。