金氏点头：“那就好。叫厨子多用心些，只要小神医满意，少不了他的赏银。”

黄嬷嬷立即起身，“夫人您放心，我再去嘱咐厨子一声。”

等在门口的李红玉，远远看见苏家的马车缓缓驶来，开心地挥起手，“明月！我在这里，我来迎你了！”

听到红玉的声音，苏明月从车窗伸出了头，“红玉，我来了。”

马车停在李家门口，苏明月下了马车，她一袭浅蓝色的长裙，外罩一件深蓝色的披风，整个人清丽脱俗。

两个好朋友见面开心的手拉手。

大金和小环也笑咪咪的牵手，两个小姐妹如今也成了好朋友。

李红玉满脸喜色，在苏明月跟前转了一圈：“明月，你看我是不是瘦了好多？我感觉穿衣服都宽松了。”

苏明月满意的点点头，“是啊，才几天不见，看着是瘦了不少，看来你每顿饭只吃7分饱。”

李红玉喜滋滋的说，“哇，明月，你真厉害，这都看得出，我告诉你哦，我至少轻了十斤。按这样算的话，我一个月就能瘦几十斤。”

苏明月点头，“因为饮食的调整，刚开始体重是掉的比较快，后面就不会那么快了。”

前几天之所以体重下这么多，一是因为红玉的体重基数大，二是因为她开的食谱中，很多都是可以排宿便的。

稳定后就不会掉秤那么快了。

“啊!为什么呀？”李红玉很失落，她以为可以一直这样快速地瘦下去。

苏明月耐心地解释道：“红玉，减肥不能急于求成，减肥是个比较长的过程，快速的瘦下去，以后还会快速的胖回来。你想想一个人短时间瘦那么多，身子是承受不住的。不过只要你按我的要求，最多半年就可以达到正常体重，以后保持上 2 年，就能改变易胖体质。以后不会再发胖了。”

听到以后不会再胖，李红玉又重新开心起来，“太好了！明月，我都听你的。”